Для меня лично ци-клим все-таки наиболее эффективный препарат. Во-первых, это реальная возможность комплексной терапии - различные витамины, добавки, лекарственные препараты. У меня был курс таблеток + плюс аланин от приливов. Я в восторге от эффекта. Симптомы начинают отступать уже через несколько дней после начала приема, а после завершения курса можете считать, что климакс для вас закончился.